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[生活] 手工人的健身路

本帖最后由 希桐 于 2017-7-9 23:35 编辑

手工爱好十字绣、布艺、裁剪。同时是健身爱好者:游泳、瑜伽、单车、好象健身房里的所有项目都有练。算是一个健身达人吧!
也许是运动让人充满活力吧!虽然已经五十一岁了,但说出去几乎没人相信。所以姐妹们,年轻的秘诀是什么:运动啊!
对,本人还喜欢旅行!

健身房里的自恋照:



身体的柔韧性一直不错,通过习练瑜伽后柔韧性更好了!








六月底,健身会所年庆,和瑜伽教练表演双人瑜伽,全身黑的是本人




























游泳是最长久的爱好,有近三十年了









时装照:


7月1号到8号,和朋友甘南自驾游,养归之旅:









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好牛叉 给赞

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还是那句话,不要说我胖我怎样,别人的努力你又及得到多少,棒棒的楼主,简直就是一励志素材

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好佩服能一直坚持健身的    看起来确实很年轻

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太励志了!

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好励志!我连Keep都没天天练向姐姐学习

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功夫了得。。。。。。。。。。。。。

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太厉害了,向姐姐学习~~~

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好牛!怎么觉得刚在电梯里碰到的很像你?应该不是,世界没那么小。

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好赞啊~~~向你学习!!!!

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好棒呀!~~~ 喜欢你的状态!~
佩服你的坚持~ 向你学习!

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瑜伽非常了得

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姐姐状态好棒,果然运动,流的汗水回报也是棒棒哒

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姐姐厉害!

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最佩服姐姐这样的人了,身材保持得好,证明自己有强烈的自律性,要坚持哦

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